cinderella sabrina
عدد الرسائل : 8
العمر : 39
المزاج : جيد
السٌّمعَة : 0
نقاط : 0
تاريخ التسجيل : 11/01/2008
 |  موضوع: طريقة تحضير التبولة اللبنانية  الجمعة يناير 11, 2008 1:39 pm | |
| طريقة تحضير التبولة اللبنانية  | | |
| المقادير:
* ربع كوب من البرغل الناعم
* 2 كوب بقدونس مفروم
* 500ج من البندورة المفرومة
* 7 ورق نعناع مغسول ومفروم
* ربع كوب بصل مفروم
* نصف كوب من عصير الحامض
* زيت زيتون
* ملح وبهارات طريقة التحضير:
اغسلي البقدونس والنعناع. انقعي البرغل والبندورة المفرومة لمدة 20 دقيقة.
اخلطي البصل مع الملح والبهارات. اضيفي زيت الزيتون وعصير الحامض. واخلطيها جيداً، وتقدم. |
| |
|
